まずは、初回カウンセリングで目標体重等を決めていきます。

初回カウンセリング・・・要予約（約1時間）

施術費：2,000円/回（回数券制）
材料費：800円/回（1回ごとに支払）
時間：1回あたり約20分

◆耳つぼダイエット/スタートコース（回数券15回コース）　30,000円
- 5Kgが目安　期間：約2ヶ月
骨盤矯正or台湾式足つぼマッサージorドクターメドマー（エアマッサージャー）のいずれかを3回無料サービス
　
◆耳つぼダイエット/コンテニューコース（＋回数券10回コース）　20,000円
スタートコース終了後に、もう少し頑張りたい方の為のプランです
スタートコースとの合計で- 10Kgが目安
骨盤矯正or台湾式足つぼマッサージorドクターメドマー（エアマッサージャー）のいずれかを2回無料サービス

※サプリメント費用などの追加費用は一切ありません。

◆30分コース（上半身中心）　　3,000円
◆45分コース（全身）　　4,000円
骨盤矯正コース
◆初回50分　　 5,000円（ゆがみチェック付き）
◆2回目以降　　4,000円

施術費：2,000円/回（回数券制）
材料費：800円/回（1回ごとに支払）
時間：1回あたり約20分

◆耳つぼダイエット/スタートコース（回数券15回コース）　30,000円
- 5Kgが目安　期間：約2ヶ月
骨盤矯正or台湾式足つぼマッサージorドクターメドマー（エアマッサージャー）のいずれかを3回無料サービス　
◆耳つぼダイエット/コンテニューコース（＋回数券10回コース）　20,000円
スタートコース終了後に、もう少し頑張りたい方の為のプランです
スタートコースとの合計で- 10Kgが目安
骨盤矯正or台湾式足つぼマッサージorドクターメドマー（エアマッサージャー）のいずれかを2回無料サービス

※スタートコースでは、別途入会金10,000円が必要となります。
　（現在、クーポンをご利用いただければ、入会金10,000円は無料となります。）
※サプリメント費用などの追加費用は一切ありません。

4000年の歴史を誇る東洋医学では｢さまざまなツボが耳に集約している｣といわれます。中国における耳針療法から発祥した、耳ツボを使った治療法は、紀元前の書物である「内径」の中ですでに登場しています。
その中で 耳はひとつの器官というだけではなく、全身各部及び五臓六腑と密接な関係がある十二経脈の中のすべての陽経及びそれに属するツボの運行経路はすべて耳を通るということを指摘しています。
以来耳ツボはさまざまな病気の治療に応用され、医学的な研究も盛んに行われ、さらに民間的な治療も加わり発展し体系化されてきました。

◆国際的に研究される耳つぼ

近年は中国だけでなく、国際的にも研究されています。 1957年フランスのP.Nogier氏は、耳と人体の各部の関連に対しての観察結果を臨床に応用した耳介療法を発表しジュネーブのIHO（国際健康機構）において耳ツボの規格化が行われるまでに至っています。
以上のようなすぐれた研究を元に、日本トータルプロポーション協会では「耳つぼダイエット」で長年にわたる実績と信頼を築き上げてまいりました。耳つぼダイエットは日本トータルプロポーション協会が認定する、その業と知識を習得した熟練したプロだけが自信を持って行っています。

◆耳つぼダイエットとは

耳つぼダイエットとは耳にある食欲中枢のツボを刺激することによって、本来の健康な体のバランスを取り戻して「太る体質」を根本から変えようというものです。健康的に痩せることを目標にしています。
健康でなければ美しくない！　･･･　耳つぼダイエットは健康的に美しく痩せることをモットーにしています。ただ単に体重を減らすだけならば食べなければいいのですが、これでは「痩せた」ではなく「やつれた」だけです。このように、無理な減量ではなく、健康的に美しく痩せることが大切なのです。

◆耳つぼダイエットの特徴

耳つぼダイエットは身体のバランスを整え、健康を取り戻しながらサイズダウンしようというものです。「耳つぼダイエット」で、太りやすい体質を改善し、健康的に痩せましょう！

☆スピーディに

耳つぼダイエットは、これまでの方法に比べてスピーディなダイエットを実現できるようにプログラムが組まれています。３ヶ月で10kgを標準としたスピードが目標です。

☆理想的なプロポーションに

耳つぼダイエットは、必要な脂肪を残し、背中や脇についた余分な脂肪だけを落とすように指導、施術していきます。理想的なプロポーション作りを目指します。

☆美しい肌に

耳つぼダイエットは、つぼを刺激して自律神経に働きかけます。新陳代謝を促進し、若々しく美しい肌作りを目指します。

☆ストレスをなくしたい

耳つぼダイエットは、つぼを刺激して“食欲”を極力減らすというダイエット方法。“食欲”を我慢するストレスをなくし、スムーズに痩せることを目指します。

☆リバウンドしたくない

耳つぼダイエットは、痩せるとともに太りにくい体質を作っていくことを目指す方法です。リバウンドをしない身体作りが目標です。

◆うまく痩せられない訳
耳つぼダイエットでは、そういった失敗をしないために専門カウンセラーがしっかりサポート。
途中であきらめたり、リバウンドしたりといったことがないよう、専門カウンセラーがアドバイスします。
どうして、ひとりでは成功しなっかたのでしょうか？　これには、２つの理由があります。

※理由１　きちんとした身体のメカニズムを知らずに、始めてしまうから
どうして太るのか、どうすれば痩せられるのかということを十分に理解すれば、本当なら痩せられるはずなのです。しかしひとりでは、なかなか正確な知識を体系だてて得ることは困難です。

※理由２　モチベーションが続きにくい
ダイエットを始めると、最初は順調に体重の低下があります。
しかし、途中から体重の低下が緩やかになったり、なかなか体重が変化しないということがよくあります。
ひとりでは、こういった状況に不安になり、「必ず痩せたい！」という気持ちが薄れてしまうことがあるのです。

◆専門カウンセラーがお手伝い
耳つぼダイエットでは、専門カウンセラーがダイエットに必要なこの２つを助けてくれます。
あなたの体調や生活習慣などをしっかりと理解したうえで、正しい知識とプログラムを提供。
くじけそうになったときも間違った判断をしないように、きちんとアドバイスします。
ひとりで行うダイエットのマイナス面を補い、あなたと一緒にダイエットの成功を目指します。

はじめに、カウンセリング（ダイエットについての相談）であなたの身体の状態を判断し、あなたにぴったりの減量法を提案します。
わかりやすく説明しますので、来院して内容を直接確かめてください。
まずはお電話またはメールフォームにて、相談の日時を予約してください。
（TEL:052-972-7851 アップコンディション名古屋）

ステップ2　「耳つぼダイエットを成功するための説明」

続いて、耳つぼダイエットについての説明を受けていただきます。
具体的な回数や目標体重を相談します。
ここまで（ステップ1とステップ2を併せて）で、だいたい1時間くらいです。

ステップ3　お申し込み

カウンセリング（ダイエット相談）で身体の状態を判断し、説明をよく理解して御納得いただき、ご本人が「やってみよう！」と決断してはじめて、スタート致します。
ですから、当院では、ご納得いただくまでスタート致しませんし、もちろん、しつこい勧誘なども一切いたしません。
ダイエットに一番大切なのは、ご本人様の確信と決意が一番大切だからです。

ステップ4　減量開始

耳つぼをはじめとする各種痩身施術、トータルな技術力・アドバイスで、あなたの痩身をサポートします！
アップコンディションの確かな技術力にお任せください。

ステップ5　減量終了

目標達成予定は、2～4ヶ月。2ヶ月で3～5kg、4ヶ月で8～13kgが標準減量目標です。
これであなたも、すっかり美しくスマートに。

Q２．食事の量を半分にして、空腹感を感じませんか？

A２．食欲中枢のセットポイント（摂食中枢と満腹中枢を切り替えるスイッチ･･･「食べたい」という気持ちから「もう十分」という気持ちへと切り替わるポイント）を下げる作用や、インシュリンの分泌量を正常にしていく耳のツボを刺激する効果によって、しだいに少ない食事量でも満足できるようになってきます。間食が多かった人も、食べなくても平気になってきます。

Q３．カロリー計算をする必要はないですか？

A３．基本的に計算する必要はありません。施術させていただく担当のセラピストがその都度食事のチェックをして、カロリーや栄養バランスを見ていきます。必要であれば、足りない栄養素の含まれる食品などをご提案し、カロリーオーバーが見られれば、改善できるためのアドバイスなどを行います。

Q4．食べてはいけないものはありませんか？
A４．絶対に食べてはいけないものはありませんが、できるだけ摂取カロリーをおさえるため糖質（炭水化物）や脂肪を抑えた食事を心がけます。
白米より玄米などでビタミン、ミネラルを取り入れるなどの工夫も良いと思います。
たまの外食やお酒、間食も全体的なバランスを考えながらであれば、ダイエットには問題がありません。

Q５．サプリメントなどは必ずとったほうがいいのですか？

A５．健康的なダイエットを目指すには、栄養バランスを考えなければいけません。耳ツボ刺激で食欲を自然に抑えて摂取カロリーを減らすとともに、ついてしまった体脂肪を効率よく燃やし、全身の細胞の新陳代謝を促進するために必須栄養素を十分にとることが、健康的なダイエットを実現します。そのためには、私たちがご提案する食事のとり方、品目などをある程度実施していただく必要があります。また、現在摂取されているサプリメントがあるならば、継続していただいても結構です。ただ一つ言えることは、こちらから「サプリメントを買わなければ痩せられない」と言って、販売するということはないということです。
このことは、よくある「耳つぼダイエット」との最大の違いであり、私たちはサプリメントなしでも十分に結果を出せることに、自信をもっています。

Q６．ストレスがないダイエット法ということですが、本当ですか？
A６．食欲中枢につながる耳のツボを刺激することによって食欲が自然に低下するので、これまでの多くのダイエット法のように空腹感とたたかうストレスがありません。
耳ツボ刺激を定期的に受け、こちらがアドバイスする食事の摂取の仕方をしていると、着実にダイエットが進んでいくため、体重が減らないというストレスもありません。
しかも、精神を安定させる「神門」というツボも刺激するため、ダイエットに対して気持ちが前向きになり、ストレスを感じないですみます。

Q７．施術料は回数券で必ず購入しないといけないのですか？

A７．ダイエット（＝体重を健康的に減少させる）を成功させるためには、体重が減少してからリバウンドをしない体に体質改善しないと意味がありません。体質改善とは、体の一つ一つの細胞が必須栄養素を摂取した状態で、代謝のよい状態です。そのためにはおおよそ２ヶ月以上は必要とされます。
回数券制にしているのは、そういった兼ね合いから続けて施術をしていかなければ、ダイエットが成功しないと言うことです。
アップコンディションでは１５回（約２ヶ月くらい）のプランから設定しております。これは、体質改善できるギリギリのラインですが、お客様ひとりひとりに、できるだけ価格的にもご負担をかけずにダイエットを始めていただくためにご用意しているプランです。
また、サプリメントを購入するダイエット方法ではないので、追加料金等も全くございませんのでご安心下さい。

Q８．目標体重はどのようにして決めるのですか？
A８．BMIによる理想体重や、若いころのベスト体重をもとに、ご本人の希望をうかがいながら決めていきます。
耳つぼダイエットは、３ヶ月で１０㎏のダイエットが平均的ですが、体重が多い人ほどダイエットのスピードは早いといっていいでしょう。
耳ツボ刺激は健康をより増進する効果もあり、目標体重に達するまで何ヶ月でもつづけていくことができます。

Q９．仕事でいそがしいのですが、週２回、通院する必要がありますか？

A９．耳のツボを刺激する金粒を貼り替えるために週１～２回通院していただくことを基本にしています。
耳つぼダイエットを開始してしばらくは、まだ刺激にもなれていないので週２回程度きて頂き、慣れてくるころには週１回くらいに移行していただいて結構です。貼り替え時、体重や体脂肪率の変化をチェックして、ダイエットのペースに応じてさまざまなアドバイスをしていきます。所要時間は１５分～２０分くらいなので、忙しい方でも大丈夫です。健康的にダイエットをするためにも、リバウンドしない体質をつくるために、痩身の専門家が目標体重を達成するまでお手伝いをします。

Q１０．本当に運動は必要ないのですか？
A１０．１日のエネルギー消費量の６０～７０％を占める基礎代謝をおとさないために、ダイエット中も筋肉をできるだけ減らさないようにすることが大切です。脂肪細胞からとけだした脂肪はおもに筋肉細胞の中でエネルギーに変わっていくからです。そのため、筋肉を維持するために、ウォーキングや軽い運動を毎日の生活の中に取りいれるようにすると、ダイエットをスムーズに進めることができるでしょう。家事をするときに、できるだけ大きく体を動かすようにするだけでも効果があります。外出や通勤時でも、エレベーターやエスカレーターに乗らずに階段を使ったり、少し早足で歩くなどを心がけるだけでも、基礎代謝のアップに役立ちます。

Q１１．なぜリバウンドしないのですか？

A１１．耳のツボを刺激することによって、食欲中枢を正常に戻し、インシュリンの分泌も正常になるように調整するからです。
インシュリンの分泌量が適正になり、血糖値が穏やかにコントロールされるようになると、体質そのものが痩せやすい体質に改善されるからです。そして、食事の受け皿である「胃」自体も小さくなり、過食もなくなります。
また、ダイエット中に太りにくい食事のしかたや、適正な食事の量が身に付くため、耳ツボ刺激をやめたあとも、リバウンドしにくくなるのです。

TEL : 052-972-7851
またはサイト左欄の【メール予約フォーム】をご利用ください。

月曜～金曜　11:00～21:00（最終受付20:30）
土曜　　　　　 11:00～18:00（最終受付17:30）
日曜・祝日 休み

当店はご予約制です。

※出産後のダイエットをご希望の方は、ご予約時に電話にてご相談ください。

※耳つぼダイエットコースにつきましては、高校生の方はカウンセリング時に保護者の方の同席が必要です。